Jouw wil ontdekken tussen vele wensen? Gebruik deze reisgids!
Reisgids voor moedige mensen die niet goed weten wat ze willen. Voor mensen die richting missen en het juiste spoor niet kunnen vinden.
Stress verminderen? Doe de Quickscan!
"Ervaar je stress, raak je uit balans of ben je ontevreden over hoe je leven loopt: waarom zou je niet bij jezelf onderzoeken wat er aan de hand is?" Lees over 3 instrumenten om met de stress te dealen en je vrijheid te behouden.
Minder verzuim door quick fix, lef en discipline
Elk mens wil gehoord worden. gezien worden, en erbij horen. Als medewerkers het gevoel hebben dat dit niet het geval is gaan ze zich ongelukkig voelen. Neemt de kans op ziekte en verzuim toe. Er is één 'quick fix'. Maar dat vraagt wel om lef en discipline.
INSPIRATIE OM BALANS TE BEHOUDEN
Veel mensen zijn uit balans. Het werk bepaalt te sterk onze identiteit, wat ons tot slaaf maakt omdat je het moet maken. Jonge hoogopgeleiden hoeven niet meer zo nodig de top te bereiken. Ze geven de voorkeur aan meer autonomie en flexibiliteit en willen meer in deeltijd werken. Is dat een trend die de balans herstelt? Of is er meer? Lees het artikel hieronder: Werk-privébalans verbeteren door op meerdere paarden te wedden. En verder in deze nieuwsbrief: - Workshops in Utrecht en Den Haag - E-boek in het Engels & Nederlands - 20% korting op Onderhoud - Relatiegeschenk: Het Drijfverenspel - Wijn in balans
Werk-privébalans verbeteren door op meerdere paarden te wedden
Barbara meldde zich voor de zomer in mijn praktijk. Herstellende van een stressvolle periode. Het werk had te veel energie gevraagd. Haar huidige baan was te veeleisend. Ze was op zoek naar haar ideale baan. Minder ambitieus, én met meer rust en ruimte voor een sociaal leven. Om zo de werk-privébalans te herstellen, was haar gedachte. Maar was dat de beste oplossing?
Het aangeleerde inzicht dat naar het beste streeft
In mijn boek Excelleren in vrijheid geef ik mijn visie op persoonlijke ontwikkeling. Alle hoofdstukken beginnen met een casus van een wereldberoemd persoon. In Hoofdstuk 3 – Welke stappen ga ik zetten? is het de beurt aan Quejana, beter bekend als de vernuftige edelman Don Quichot van La Mancha. Een verhaal over ijver, eerzucht, moed en extrinsieke motivatie. Het voorbeeld als het gaat om het hebben van een sterke Rolbewustzijn.
Het aangeboren verlangen naar genot
Iedereen heeft een aangeboren verlangen naar genot. Iedereen is uniek. En iedereen is intrinsiek gemotiveerd. Om dit te verduidelijken, wil ik je laten kennismaken met het verhaal over hoe Elvis werd ontdekt. Aan de hand van dat verhaal ga ik het verband laten zien tussen de buik, het weerbarstige paard, het intrinsieke of morele Zelf, en de Zelfwaardering.
Onder supervisie van Ineke Claassen
Verdieping in diverse technieken TA om communicatie en relaties van coachees met anderen te verbeteren.
Potentieel realiseren door zes universele waarden
Vaak weet je van jezelf wel wat je drijfveren zijn en waar je goed in bent, je talenten. Maar om je talenten daadwerkelijk te verzilveren, daarvoor is nodig dat je weet hoe jij jezelf en de wereld om je heen waardeert. En laat dat nou net iets zijn waar velen van ons zich niet bewust van zijn.
Innerlijke vrede voor ieder mens
Peace in the Park is een jaarlijks terugkerend festival dat plaats vindt in de Paleistuin te Den Haag. Focus is het ontwikkelen en herontdekken van innerlijke vrede. Vanwege Corona ging het festival niet door. Echter, er werd geïmproviseerd en geëxperimenteerd met een online festival op zondag 20 september. Hieronder mijn bijdrage. Een korte presentatie over 'Excelleren in vrijheid' en innerlijke vrede. Waarbij ik de metafoor van de tweespan en de menner uitleg. Vervolgens beantwoorde ik vragen van de festival 'bezoekers'.
Hoe wil jij leven?
De balans in ons leven is verstoord. Dat betekent gevaar én een kans. De kans om de wereld een stukje mooier te maken. Mits we stil staat bij de vraag: Hoe willen wij leven? In deze nieuwsbrief inspiratie en 3 'Intelligente lock-down' aanbiedingen
Duurzame inzetbaarheid: Persoonlijke ontwikkeling stopt niet bij 50+
Persoonlijke ontwikkeling is een oneindig proces. Een proces dat niet stopt bij 50+. Onderstaand verhaal heb ik gepresenteerd op 12 maart 2020 tijdens de Masterclass over Duurzame inzetbaarheid georganiseerd door de HRM & Coaching Association in Harmelen.
Artikel in The Optimist
Het eerste magazine van The Optimist in 2020 heeft als thema vrijheid. In het nummer een artikel over mijn boek.
Hoe je profvoetballer wordt
'Hoe je profvoetballer wordt' is een mooi boek. Over het belang van motivatie, mentale sterk zijn en een dosis geluk om je talent te ontwikkelen.
VOEL JE VRIJ IN 2020
De komende dagen sluiten we het jaar af. Wat ging goed? Waar heb ik van genoten? Wat kan beter? Waar wil ik naar toe? Wie wil ik zijn? Wat ga ik dan doen in het nieuwe jaar? Laat je inspireren door Freek de Jonge, Greta Thunberg, Steven Pinker en The Optimist.
Leeswijzer voor het opstellen van een recept voor persoonlijke ontwikkeling
Heb je tijdens de workshop 'Excelleren in vrijheid' een profiel geschetst van jouw denkstijlen? Deze leeswijzer helpt je, om met het boek in de hand, jouw recept op te stellen je voor persoonlijke ontwikkeling.
Werkklimaat verbeteren? Maak helden van je medewerkers!
Wil je het werkklimaat verbeteren? Leer van Greta Thunberg. Spreek je uit en kom in actie. Wordt een held in jouw organisatie.
Zoektocht: Van Westlandse jongen tot sjamaan
‘Mannen zijn geen vrouwen’ is een geweldig autobiografisch verhaal. Het is een realistisch verhaal over onbalans en de zoektocht naar oorzaken en oplossingen.
WIJNPROEVERIJ – WORKSHOP – RELATIEGESCHENK
Nieuwsbrief over: wijnproeverij voor mijn zakelijk netwerk; workshop Excelleren in vrijheid; en mijn boek als relatiegeschenk
Waar geniet jij van tijdens vakantie?
De wereld verlangt veel van ons. Het hele jaar streven we naar het beste. Een goede opleiding, succes in het werk, elke dag gelukkig zijn, het hebben van sociale contacten, altijd mobiel bereikbaar, kinderen die het goed doen op school, meerdere keren per jaar op vakantie, een goed pensioen. Het nadeel van deze verlangens is dat ze aangeleerd zijn. Het is extrinsiek gemotiveerd. En we hebben het er zo druk mee dat we niet meer weten wat ons intrinsiek motiveert.
Innerlijke vrede in kaart gebracht. Workshop op festival Peace in the Park.
Hoe kan ik een bijdrage leveren aan harmonie en vrede in de wereld? Wat is de invloed van mijn persoonlijk leiderschap op het verkrijgen van innerlijke vrede? Wat leren Plato en Hartman mij om harmonie te creëren en in vrede te leven? In deze interactieve workshop krijg je antwoorden op deze vragen. In de relaxte sfeer van de Paleistuin neem ik je mee op ontdekkingstocht.