In mijn boek Excelleren in vrijheid geef ik mijn visie op persoonlijke ontwikkeling. Alle hoofdstukken beginnen met een casus van een wereldberoemd persoon. In Hoofdstuk 3 – Welke stappen ga ik zetten? is het de beurt aan Quejana, beter bekend als de vernuftige edelman Don Quichot van La Mancha. Een verhaal over ijver, eerzucht, moed en extrinsieke motivatie. Het voorbeeld als het gaat om het hebben van een sterke Rolbewustzijn.
Iedereen heeft een aangeboren verlangen naar genot. Iedereen is uniek. En iedereen is intrinsiek gemotiveerd. Om dit te verduidelijken, wil ik je laten kennismaken met het verhaal over hoe Elvis werd ontdekt. Aan de hand van dat verhaal ga ik het verband laten zien tussen de buik, het weerbarstige paard, het intrinsieke of morele Zelf, en de Zelfwaardering.
Verdieping in diverse technieken TA om communicatie en relaties van coachees met anderen te verbeteren.
Vaak weet je van jezelf wel wat je drijfveren zijn en waar je goed in bent, je talenten. Maar om je talenten daadwerkelijk te verzilveren, daarvoor is nodig dat je weet hoe jij jezelf en de wereld om je heen waardeert. En laat dat nou net iets zijn waar velen van ons zich niet bewust van zijn.
Peace in the Park is een jaarlijks terugkerend festival dat plaats vindt in de Paleistuin te Den Haag. Focus is het ontwikkelen en herontdekken van innerlijke vrede. Vanwege Corona ging het festival niet door. Echter, er werd geïmproviseerd en geëxperimenteerd met een online festival op zondag 20 september. Hieronder mijn bijdrage. Een korte presentatie over 'Excelleren in vrijheid' en innerlijke vrede. Waarbij ik de metafoor van de tweespan en de menner uitleg. Vervolgens beantwoorde ik vragen van de festival 'bezoekers'.
De balans in ons leven is verstoord. Dat betekent gevaar én een kans. De kans om de wereld een stukje mooier te maken. Mits we stil staat bij de vraag: Hoe willen wij leven? In deze nieuwsbrief inspiratie en 3 'Intelligente lock-down' aanbiedingen
Persoonlijke ontwikkeling is een oneindig proces. Een proces dat niet stopt bij 50+. Onderstaand verhaal heb ik gepresenteerd op 12 maart 2020 tijdens de Masterclass over Duurzame inzetbaarheid georganiseerd door de HRM & Coaching Association in Harmelen.
Het eerste magazine van The Optimist in 2020 heeft als thema vrijheid. In het nummer een artikel over mijn boek.
'Hoe je profvoetballer wordt' is een mooi boek. Over het belang van motivatie, mentale sterk zijn en een dosis geluk om je talent te ontwikkelen.
De komende dagen sluiten we het jaar af. Wat ging goed? Waar heb ik van genoten? Wat kan beter? Waar wil ik naar toe? Wie wil ik zijn? Wat ga ik dan doen in het nieuwe jaar? Laat je inspireren door Freek de Jonge, Greta Thunberg, Steven Pinker en The Optimist.
Heb je tijdens de workshop 'Excelleren in vrijheid' een profiel geschetst van jouw denkstijlen? Deze leeswijzer helpt je, om met het boek in de hand, jouw recept op te stellen je voor persoonlijke ontwikkeling.
Wil je het werkklimaat verbeteren? Leer van Greta Thunberg. Spreek je uit en kom in actie. Wordt een held in jouw organisatie.
‘Mannen zijn geen vrouwen’ is een geweldig autobiografisch verhaal. Het is een realistisch verhaal over onbalans en de zoektocht naar oorzaken en oplossingen.
Nieuwsbrief over: wijnproeverij voor mijn zakelijk netwerk; workshop Excelleren in vrijheid; en mijn boek als relatiegeschenk
De wereld verlangt veel van ons. Het hele jaar streven we naar het beste. Een goede opleiding, succes in het werk, elke dag gelukkig zijn, het hebben van sociale contacten, altijd mobiel bereikbaar, kinderen die het goed doen op school, meerdere keren per jaar op vakantie, een goed pensioen. Het nadeel van deze verlangens is dat ze aangeleerd zijn. Het is extrinsiek gemotiveerd. En we hebben het er zo druk mee dat we niet meer weten wat ons intrinsiek motiveert.
Hoe kan ik een bijdrage leveren aan harmonie en vrede in de wereld? Wat is de invloed van mijn persoonlijk leiderschap op het verkrijgen van innerlijke vrede? Wat leren Plato en Hartman mij om harmonie te creëren en in vrede te leven? In deze interactieve workshop krijg je antwoorden op deze vragen. In de relaxte sfeer van de Paleistuin neem ik je mee op ontdekkingstocht.
Wat houdt persoonlijke ontwikkeling in? Hoe kan u uw persoonlijk leiderschap versterken? In deze interactieve workshop gaat u ontdekken wat u kunt doen om te ‘Excelleren in vrijheid’ en leiding te geven aan uw eigen leven.
Intens verdrietig werd ik onlangs! Het gebeurt me zelden. Ben een ras-optimist. Echter, het bericht van onlangs hakte erin. Eén miljoen soorten wordt met uitsterven bedreigd. Intuïtief weet ik dit al sinds ik me kan heugen. We gaan niet goed met de aarde om. Maar nu de trieste feiten zo overweldigend worden gepresenteerd, lijkt me maar één conclusie mogelijk: Fuck the economy. It's the planet, stupid!
Topsport spreekt tot de verbeelding. Het leven ligt er onder een vergrootglas. Grote ambities, fikse teleurstellingen, hevige emoties, doorzettingsvermogen, focus en teamwork zijn de ingrediënten. De mentale kracht is bepalend bij het vallen en opstaan. Bepalend voor het leren en ontwikkelen. Wie snel leert heeft meer kans van slagen. Wie zijn mentale vermogens maximaal benut leert sneller, is wendbaarder en ontwikkelt zijn vaardigheden sneller. Succes is afhankelijk van het vermogen om je persoonlijk te ontwikkelen. In de sport is haast geboden. In het 'gewone' leven ben je gelukkig nooit te oud om te leren.
Hoe komt het dat het ene talent zich sneller ontwikkelend dan het andere? Wat heb je te doen om je talenten te verzilveren? Artikel over ervaring met talentontwikkeling bij de KNSB. De conclusie na metingen bij meer dan 54 langebaanschaatser: de kans op succes is voorspelbaar.
Sinds 1 januari heb ik afscheid genomen van De Zwerm Groep met maar één reden: 100% focus. Focus op dat waar ik van geniet en energie van krijg: mensen helpen aan meer zelfkennis en zelfbewustzijn. Zodat iemand keuzes maakt, de juiste stappen zet, de leiding neemt over zijn leven en gaat nastreven wat ze werkelijk wil, groeit als mens, zich ontwikkelt en gaat Excelleren in vrijheid.
